生活習慣病の一つである糖尿病は、健康な状態の人よりも血糖値が高くなってしまう病気です。 通常血糖値は食事をすると、上昇しますが、インスリンの分泌によって正常な数値に戻ります。 しかし、糖尿病はインスリンの分泌が少なくなる … 続きを読む 生活習慣病である糖尿病にならない方法